หน้าหย่อนคล้อย แก่กว่าวัย แก้ยังไงได้บ้าง?

ปัญหาหน้าหย่อนคล้อย เป็นสิ่งที่หลีกเลี่ยงไม่ได้เมื่อมีอายุมากขึ้น โดยจะเริ่มสังเกตได้ว่า ผิวเริ่มขาดความกระชับ ไม่ยืดหยุ่น และมีริ้วรอยชัดเจนเมื่อเข้าสู่วัย 40 แต่นอกจากเรื่องของอายุแล้ว ก็ยังมีปัจจัยอื่น ๆ ที่ทำให้ผิวแก่ตัวเร็ว หรือแก่กว่าวัยได้เช่นกัน 

‍

หน้าหย่อนคล้อย สาเหตุของการเกิดและปัจจัยกระตุ้น

อายุ

หน้าหย่อนคล้อย เกิดจากอายุที่เริ่มมากขึ้น โดยตัวผิวหนังจะเริ่มผลิตสารอย่าง คอลลาเจน (Collagen) กับอีลาสติน (Elastin) ในผิวได้น้อยลง โดยสารเหล่านี้เป็นตัวช่วยในเรื่องของความยืดหยุ่นและความกระชับ ดังนั้นเมื่อเริ่มผลิตได้น้อยลง ความเต่งตึงก็ลดลงตามไปด้วย

กรรมพันธุ์

ไม่เพียงแค่เรื่องอายุเท่านั้น แต่ในเรื่องของกรรมพันธุ์เองก็มีผลเช่นกัน เนื่องจากบางคนนั้นมีโครงหน้าไม่แข็งแรง และสุขภาพผิวที่ยืดหยุ่นได้น้อยจากบรรพบุรุษ ก็ถือว่าเป็นอีกหนึ่งปัจจัยที่ทำให้หน้าหย่อนคล้อยเช่นกัน

แสงแดด

รังสี UV ของแสงแดดเป็นอีกหนึ่งปฏิกิริยาที่จะทำให้หน้าหย่อนคล้อย รูขุมขนกว้าง เนื่องจากผิวหนังนั้นสุขภาพแย่ลงทุกครั้งที่ต้องเจอเข้ากับแสงแดด เนื่องจากรังสี UV จะทำให้คอลลาเจนกับอีลาสตินในชั้นผิวเสื่อมสภาพ

ปัจจัยด้านพฤติกรรม

ไลฟ์สไตล์มีผลต่อสุขภาพผิวเป็นอย่างมาก เช่น การใช้ชีวิตแบบจัดเต็มจนไม่ได้พักผ่อนอย่างเพียงพอ ทานอาหารที่มีความมันมากเกินไป และสูบบุหรี่หรือดื่มแอลกอฮอล์เป็นประจำ ก็เป็นสาเหตุให้เกิดหน้าหย่อนคล้อยก่อนวัยได้ เนื่องจากพฤติกรรมเหล่านี้มีส่วนในการทำให้ผิวสูญเสียสมดุลและไม่ได้รับการฟื้นฟูอย่างเพียงพอ

‍

3 การเปลี่ยนแปลงที่เกิดขึ้น เมื่อผิวเริ่มแก่ตัวลง 

1. ผิวเริ่มสูญเสียวอลลุ่ม

ปัญหาหน้าหย่อนคล้อยเป็นผลจากการสูญเสียวอลลุ่มของผิวเมื่อร่างกายแก่ตัวลง โดยร่างกายจะเริ่มผลิตคอลลาเจนได้น้อยลงตั้งแต่ย่างเข้าวัย 20 ตอนปลาย ทำให้ผิวขาดความยืดหยุ่น ไม่กระชับเต่งตึง นอกจากนี้ ไขมันใต้ผิวหนังก็จะเริ่มสลายตัว โดยเฉพาะในส่วนของแก้ม ใต้ตา และขมับ ส่งผลให้ใบหน้าดูซูบลงและไม่สดใส

2. ผิวเริ่มบางลง

เมื่อแก่ตัวลง ความสามารถในการผลิตเซลล์ใหม่ก็เริ่มน้อยลง รวมไปถึงโครงสร้างต่าง ๆ ที่ซัพพอร์ตผิวด้วย ซึ่งจะทำให้ผิวมีความอ่อนแอ ปัญหาผิวต่าง ๆ อย่าง ผิวแห้ง จุดด่างดำ และระคายเคืองจึงมักตามมาด้วย

3. ริ้วรอย

ลักษณะเด่นที่เป็นการบ่งบอกว่าผิวมีความแก่ตัวลง คือ ริ้วรอย ซึ่งในบางคนอาจจะเห็นได้เร็วตั้งแต่อายุขึ้นเลข 3 โดยจะเริ่มจากร่องตื้นและบางที่หางตา แก้ม และหน้าผาก เนื่องจากจุดเหล่านี้เป็นจุดที่มีการเคลื่อนไหวมากที่สุด และยิ่งเวลาผ่านไป เมื่อผิวเริ่มบางลง และสูญเสียความชุ่มชื้น และความกระชับ ริ้วรอยในจุดต่าง ๆ จะยิ่งปรากฏชัดเจนและมากขึ้นด้วย

‍

ดูแลผิวหน้าอย่างไร ให้ไม่แก่ก่อนวัย

ถึงแม้การแก่ตัวลงเป็นสิ่งที่เราห้ามไม่ได้ แต่เราก็สามารถดูแลร่างกายเพื่อชะลอความแก่และป้องกันไม่ให้ผิวดูแก่กว่าวัยได้ ดังนี้

ทำความสะอาดผิว และดูแลผิวเป็นประจำ

อีกหนึ่งสิ่งสำคัญสำหรับการดูแลผิวหน้าไม่ให้หย่อนคล้อย คือ การทำความสะอาดผิวหน้าอย่างสม่ำเสมอ เพื่อชะล้างเอาเครื่องสำอางและสิ่งสกปรกต่าง ๆ บนผิวหน้า โดยเมื่อทำความสะอาดเสร็จแล้ว ก็ต้องมีการบำรุง โดยใช้มอยเจอร์ไรเซอร์เพื่อรักษาความชุ่มชื้นให้ผิว ซึ่งการบำรุงอย่างเป็นประจำก็ช่วยรักษาสมดุลผิวและชะลอการแก่ตัวของผิวด้วย 

นอกจากนี้ สิ่งที่ลืมไม่ได้เลยก็คือ การใช้ครีมกันแดดเพื่อปกป้องผิวจากการทำร้ายของรังสี UV ในทุก ๆ วันโดยเลือกกันแดดที่มี SPF 30 เป็นอย่างต่ำและมี PA+++ หรือเลือกใช้กันแดดที่มีการปกป้องสูงหากต้องทำกิจกรรมกลางแจ้งเป็นเวลานาน

เลือกรับประทานอาหารที่มีประโยชน์

สำหรับการเลือกรับประทานอาหารก็เป็นอีกหนึ่งวิธีที่จะช่วยชะลอผิวหย่อนคล้อยลงได้อย่างเห็นผล เพียงแค่เลือกรับประทานอาหารที่ช่วยเพิ่มสารต้านอนุมูลอิสระให้กับร่างกายไม่ว่าจะเป็นผักหรือผลไม้ที่มีสีส้มหรือเหลือง รวมไปถึงสีเขียวอีกด้วย สารอาหารที่ได้นั้นจะช่วยป้องกันตัวอนุมูลอิสระที่จะเข้ามาทำร้ายเซลล์ผิวหนังได้ ควรเลี่ยงอาหารที่ให้ไขมันและคาร์โบไฮเดรตที่สูงเกินไป

เปลี่ยนไลฟ์สไตล์

อย่างที่ได้กล่าวไปข้างต้นว่า ไลฟ์สไตล์ก็เป็นอีกหนึ่งสาเหตุของการทำให้ดูแก่เกินกว่าวัย ดังนั้น การหันมาดูแลตัวเองและปรับเปลี่ยนพฤติกรรมจึงเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับคนที่อยากรักษาความอ่อนวัยให้ผิว โดยเริ่มต้นจากการพักผ่อนให้เพียงพอในแต่ละวัน ออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ และลดหรืองดการสูบบุหรี่และการดื่มแอลกอฮอล์ 

‍

5 วิธีแก้ปัญหาหน้าหย่อนคล้อย ให้กลับมาตึงกระชับ

สำหรับคนที่กำลังมีคำถามว่า หน้าหย่อนคล้อย แก้ยังไง? นอกจากวิธีดูแลหน้าให้อ่อนวัยไม่แก่ก่อนวัยที่ทำเองได้ที่บ้านแล้ว ในปัจจุบัน ก็มีเทคโนโลยีที่สามารถช่วยแก้หน้าหย่อนคล้อยให้กลับมาดูอ่อนวัยด้วยเช่นกัน โดย 5 วิธีแก้หน้าหย่อนคล้อยที่เราสามารถเลือกทำได้ มีดังนี้ 

1. เครื่องยกกระชับแบบ MFU-V เช่น Ultherapy

เทคโนโลยีกระชับผิว MFU-V (Micro Focus Ultrasound with Visualization) เช่น Ultherapy ทำงานด้วยการปล่อยคลื่นพลังงานอัลตราซาวด์ชนิดเจาะจงที่มีความถี่สูง (High Intensity Focused Ultrasound) สู่ชั้นผิวชั้นเดียวกับการผ่าตัดดึงหน้า โดยพลังงานนี้จะเปลี่ยนเป็นความร้อนซึ่งเป็นตัวกระตุ้นให้ผิวผลิตเส้นใยคอลลาเจนและอีลาสติน มากขึ้น ช่วยแก้ปัญหาริ้วรอยและเพิ่มความกระชับเต่งตึงให้ผิวได้อย่างมีประสิทธิภาพ 

2. โปรแกรมฟิลเลอร์ 

โปรแกรมฟิลเลอร์ คือ ทางเลือกที่จะช่วยลิฟต์หน้า ให้ใบหน้าเล็กลง ดูเรียวได้รูปมากขึ้น ถือว่าเป็นอีกหนึ่งวิธีที่ได้รับความนิยมทำกันอย่างมากในปัจจุบัน เพราะเป็นทางเลือกที่มีประสิทธิภาพดี สามารถเห็นผลได้อย่างรวดเร็วโดยไม่ต้องใช้เวลาพักฟื้น 

ปัจจุบันก็มีโปรแกรมฟิลเลอร์อยู่หลากหลายแบรนด์ให้เลือก ไม่ว่าจะเป็น โปรแกรมพรีเมียมมาตรฐานระดับโลกอย่าง BELO หรือ โปรแกรมที่เข้าถึงได้ง่ายอย่างฟิลเลอร์สัญชาติเกาหลี

3. โปรแกรมโบ

โปรแกรมโบ อีกหนึ่งวิธีสำหรับการยกกระชับใบหน้า เปลี่ยนหน้าหย่อนคล้อยให้มีความตึงกระชับมากขึ้น โดยจะเป็นการใช้สารโบทูลินั่ม ท็อกซิน ที่ออกฤทธิ์ระงับการหดตัวของกล้ามเนื้อ ทำให้ริ้วรอยต่าง ๆ ดูจางลง 

4. โปรแกรมร้อยไหม 

โปรแกรมร้อยไหม คือการใช้ไหมละลายในการเกี่ยวยึดผิวตรงบริเวณที่มีความหย่อนคล้อยให้กระชับขึ้น ซึ่งก็เป็นอีกหนึ่งวิธีแก้หน้าหย่อนคล้อยที่มีประสิทธิภาพ นอกจากจะยกกระชับและช่วยลดริ้วรอยแล้ว ก็ยังมีส่วนช่วยในการกระตุ้นคอลลาเจนและการสร้างผิวใหม่อีกด้วย 

5. ผ่าตัดดึงหน้า

การทำศัลยกรรมดึงยกใบหน้าหย่อนคล้อย แก้มย้อยให้กลับมากระชับ เป็นวิธีที่มีความเสี่ยงสูง เนื่องจากเป็นการผ่าตัดเพื่อดึงผิวให้กระชับและตัดผิวส่วนเกินออก โดยเป็นวิธีเหมาะสำหรับคนที่มีปัญหาผิวหนังที่หย่อนคล้อยอย่างหนัก ซึ่งผลลัพธ์ของการผ่าตัดจะเห็นได้ช้ากว่าวิธีอื่น ใช้เวลาพักฟื้นนานกว่า แต่ก็จะให้ผลลัพธ์ที่ชัดเจน และถาวร

ทั้งนี้ ไม่ว่าจะเป็นการแก้หน้าหย่อนคล้อยวิธีไหน ผู้ที่สนใจควรปรึกษาแพทย์ผู้เชี่ยวชาญก่อนที่จะตัดสินใจเสมอ และไม่ลืมที่จะดูแลผิวหน้าด้วยตัวเองอย่างต่อเนื่อง เพื่อรักษาสุขภาพผิวและความอ่อนวัยให้ยาวนานยิ่งขึ้น

‍

โปรแกรมฟิลเลอร์ BELO ตัวช่วยระดับโลกของปัญหาผิว

สำหรับคนที่กำลังมองหาตัวช่วยในการปรับรูปหน้า เติมเต็มร่องริ้วรอย และลิฟต์หน้าหย่อนคล้อยให้กระชับ โปรแกรมฟิลเลอร์ BELO คือตัวเลือกเกรดพรีเมียมแบรนด์ระดับโลก ที่จะสามารถคืนความสดใสและมั่นใจให้กับคุณได้ 

ด้วยเทคโนโลยีการผลิต CPM ที่ให้เนื้อฟิลเลอร์ที่มีความเนียนละเอียด ขึ้นรูปง่าย คืนความอ่อนวัยได้อย่างเป็นธรรมชาติและปลอดภัย BELO จึงเป็นโปรแกรมฟิลเลอร์ที่แพทย์ความงามทั่วโลกวางใจมาแล้วกว่า 20 ปี

ค้นหาคลินิกที่ให้บริการหรือศึกษาข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับโปรแกรมฟิลเลอร์ที่เหมาะกับคุณได้ ผ่านเว็บไซต์ของเรา